[Bạn Nên Biết] Làm Sao Để Bé Bú Mẹ Tăng Cân Nhanh?

Bạn có biết rằng thời gian đầu là quá trình trẻ nhỏ phát triển nhanh chóng nhất không ? Nhưng có những bé vẫn chậm phát triển chậm do một vài lí do.

Ở bài viết này mình chỉ nói chủ yếu về vấn đề bé bú sữa mẹ tăng cân . Việc tăng cân cho bé là một vấn đề mà rất là nhiều bà mẹ đang quan hiện nay với nhiều câu hỏi được đặt ra cho chúng tôi điển hình là ” làm sao để bé bú sữa mẹ tăng cân nhanh ” vậy trong bài viết này mình sẽ nói về vấn đề đó cho mọi người cùng biết nhé.

cách cho trẻ bú sữa mẹ tăng cân ?

cách cho trẻ bú sữa mẹ

làm sao để cho trẻ bú sữa mẹ tăng cân nhanh nhất?

Thời gian đầu trẻ chưa biết ăn dặm nên phụ thuộc vào sữa mẹ vậy nên mới nhiều bà mẹ đang tìm cách giúp cho trẻ bú sữa mẹ mà vẫn tăng cân nhanh chóng.

Nếu như con bạn vẫn đang bú sữa mẹ và vẫn chậm phát triển thì cũng là do nguyên nhân là ” bú sữa mẹ chưa đúng cách ” hay gọi là ” bú chưa đủ ”

Xem thêm : Thực đơn cho trẻ ăn dặm

Nguồn thức ăn duy nhất của trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức vì vậy mẹ cần cho bé bú đều đặn trong ngày. Mỗi cữ bú cách nhau khoảng từ 2-3 giờ kể cả vào ban đêm mẹ cũng nên đánh thức bé dậy để cho bú. Mẹ có thể kiểm tra xem, sau mỗi lần bú, bé có vui vẻ thỏa mãn không. Nếu bé hay quấy khóc, đòi bú thường xuyên, đi tiêu ít, thời gian bú dài rồi sau đó bỏ bú, không thích bú thì có khả năng bé bú chưa đủ.

Vậy nên bạn hãy ăn uống đầy đủ để có sữa cho con bú nhé !

Nếu mẹ cho bé bú mỗi bên vú một lúc rồi nhanh chóng đổi qua bên khác thì có thể bé không nhận đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ, nguyên nhân là do sữa mẹ có 2 dạng trong quá trình tiết sữa đó là sữa đầu cữ bú và sữa cuối cữ bú trong đó:

Sữa đầu cữ bú (foremilk): là sữa mẹ trong khoảng 10 phút đầu được cất giữ trong các ngăn chứa và tiết ra vào giai đoạn đầu cho bú. Sữa đầu cữ bú thường trong, loãng như nước, khi bé bú có thể bắn thành tia nếu mẹ nhiều sữa.

Sữa cuối cữ bú (Hindmilk): Tiếp theo sữa đầu cữ bú là loại sữa chảy ra trong giai đoạn giữa và cuối cữ bú. Loại sữa có chứa nhiều chất kem và đầy đủ những vitamin tan trong mỡ đặc và béo hơn, chứa nhiều đạm, là nguồn dinh dưỡng giúp bé phát triển và no lâu, và chỉ chảy ra từng giọt trắng đục vào những phút lúc cuối cùng tại bầu sữa mẹ.

Vì vậy, mẹ cần cho con bú ít nhất 20 phút mỗi bên, để đảm bảo con bú được những giọt sữa béo. Nếu mẹ cho con bú chừng 15 phút lại chuyển sang bầu vú bên kia cho bú nghĩa là con sẽ chỉ bú được lượng sữa ban đầu loãng như nước. Như vậy con sẽ không đủ no, ngủ chập chờn không yên giấc vì vẫn còn đói.

Với trẻ nào bú thời gian ngắn dưới 20p cho 1 lần bú thì mẹ cần phải VẮT BỎ BỚT lớp sữa đầu tùy theo lượng sữa thực tế của mình nhiều hay ít. It thì bỏ chừng 20-30ml, nhiều thì vắt bỏ nhiều hơn cho một bên bầu ngực, để con có thể bú ngắn thời gian hơn cho mỗi bên vú, nhưng vẫn bú được lớp sữa nhiều dinh dưỡng hơn.

mẹ uống sữa gì để con bú tăng cân

Vâng, bên trên mình đã nói về cách tăng cân cho con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên thì bà mẹ cần phải bổ sung các loại sữa khác để sữa mẹ có nhiều dinh dưỡng hơn, như vậy con mới tăng cân được !

Vậy vấn đề được đặt ra ” mẹ uống sữa gì để con bú tăng cân

Vậy bạn đã biết chưa ?

Nếu chưa hãy để chúng tôi giải thích cho bạn biết nhé!

Trên thực tế thì mỗi loại sữa có một loại dinh dưỡng khác nhau vì vậy bạn có thể chọn sữa theo tiêu chi sau:

  1. sữa dễ uống không khiến bạn khó chịu khi uống
  2. Loại sữa được mua ở những cửa hàng uy tín, hợp vệ sinh
  3. Nên mua những loại sữa phù hợp với điều kiện tinh tế gia đình
  4. Không nên uống 1 loại sữa mà mẹ có thể uống nhiều loại sữa khác nhau.

Vì vậy bạn hãy chọn mua một loại sữa theo những tiêu chí mà mình vừa nêu bên trên nhé. Và một điều bà mẹ cần lưu ý là nên uống sữa đúng cách.

cách uống sữa đúng cách khi đang cho con bú

Sau đây là một số lời khuyên của bác sĩ dành cho các bà mẹ đang cho con bú uống sữa :

  • Nên uống khoảng 1-2 ly sữa/ngày.
  • Tuyệt đối không nên uống sữa khi bụng đang đói, bạn có thể ăn nhẹ một thực phẩm, bánh kẹo nào đó rồi mới uống sữa nếu không muốn bị viêm loét dạ dày.
  • Hãy nhớ không nên uống sữa quá lạnh vì nó có thể phản tác dụng
  • Nên tránh uống sữa cùng với uống thuốc

Trên đó là những lời khuyên dành cho bà mẹ đang cho con bú vì vậy bạn hãy nghi nhớ để tránh có những hậu quả đáng tiếc sảy ra nhé.

ăn gì để tăng chất lượng sữa mẹ

mẹ nên ăn gì để gia tăng chất lượng sữa

mẹ nên ăn gì để gia tăng chất lượng sữa ?

Sau khi sinh vấn đề được đặt lên hàng đầu là ” ăn gì để tăng chất lượng sữa mẹ ” ?

Vậy bạn đã biết chưa ?

Nếu chưa hãy cùng mình đi tìm hiểu nhé!

Để tăng chất lượng sữa mẹ bà mẹ cần ăn những thực phẩm có chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng như vậy sữa mới chất lượng giúp bé tăng cân.

Dưới đây là một số thực phẩm bà mẹ có thể ăn để gia tăng chất lượng sữa cho con bú :

  • Nước ép cà rốt: trong nước ép cà rốt có chứa Vitamin A giúp gia tăng chu kì sản xuất sữa trong cơ thể bà mẹ. Không những thế nó còn giúp khôi phục làn da bạn vốn có
  • Rau thì là: một loại rau khá là quen thuộc phải không. Khi bạn ăn rau thì là nó giúp sữa đặc và thơm hơn. Bạn có thể rau rau thì là lên để uống hoặc làm gia vị cho các món cháo…
  • Nước gạo lứt : Gạo lứt rất giàu vitamin nhóm B, là loại thực phẩm thực dưỡng dung kết hợp chữa bệnh. Gạo lứt giàu các nguyên tố vi lượng tốt cho cơ thể như natri, magie…
  • Ngoài ra còn có các loại thực phẩm khác như : lá bồ công anh, nước lá rau ngót…

mẹ cho con bú uống sữa gì để con tăng cân

mẹ sau sinh nên uống sữa gì để con tăng cân

mẹ sau sinh nên uống sữa gì để con tăng cân

Hiện nay có rất nhiều loại sữa giúp bé tăng cân nhưng nhiều như thế thì nên chọn loại sữa nào là tốt nhất  nhỉ.

Nếu bạn thực sự quan tâm đến vấn đề này thì hãy tham khảo bài viết này ” nó sẽ giúp bạn rất nhiều đấy ”

Link bài viết : https://vaichiase.com/tang-can-tre-so-sinh/

Tổng Kết ?

Trên đó mình đã nói cho bạn một số lưu ý khi cho con bú, cũng là nguyên nhân trẻ chậm lớn là do phần lớn là thiếu sữa mẹ. Chính vì vậy từ bây giờ bạn hãy cho con bú đúng cách để trẻ phát triển kịp lứa tuổi nhé.

từ khóa tìm kiếm :

sữa giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh

mẹ ăn gì để con bú thông minh

mẹ ăn gì để con bụ bẫm

trẻ bú sữa mẹ tăng cân nhanh

mẹ nên ăn gì để con bú tăng cân

 

 

Related Posts

About The Author